Skip to content Skip to sidebar Skip to footer

Cara Membangkitkan Motivasi

Cara Membangkitkan Motivasi

Cara membangkitkan motivasi harus diketahui bagi setiap orang, khususnya yang dalam keseharian selalu berhubungan dengan orang lain. Motivasi memang identik dengan dunia kerja maupun pendidikan. 

Terkadang motivasi diperlukan bagi seorang peserta didik dan karyawan, guna meningkatkan aktivitas dan prestasinya di sekolah atau di kantor.

Motivasi bisa diartikan sebagai proses yang memberikan arah, semangat, ataupun kegigihan dalam berperilaku. Dengan kata lain perilaku seseorang yang telah termotivasi bisa terwujud menjadi sebuah perilaku yang terarah, penuh energi, serta bertahan lama. 

Motivasi juga dapat diartikan sebagai suatu situasi yang mengarahkan, mendorong, ataupun mempertahankan perilaku seseorang dalam melakukan suatu hal.

Seorang guru, pimpinan ataupun orang tua memiliki peran sentral dalam menumbuhkan motivasi bagi murid, bawahan maupun anak-anaknya. Seandainya guru suka merendahkan kemampuan anak didiknya, maka anak didik tersebut akan memiliki motivasi yang rendah dalam proses belajar mengajar di kelas.

Keadaan di atas biasanya menghinggapi pada jenjang pendidikan dasar, terutama bagi peserta didik yang masih sangat muda. Untuk membangkitkan kembali motivasi siswa, maka guru harus memberikan penghargaan. Selain itu juga harus memberikan dukungan dalam memberikan penilaian perilaku siswa.

Manfaat Motivasi

Keinginan untuk berprestasi, merupakan senjata ampuh bagi seseorang untuk mewujudkan motivasi dalam belajar maupun dunia kerja. Berdasarkan penjelasan di atas, tersirat bahwa motivasi sangat berkaitan dengan suatu tujuan. 

Motivasi sangat bermanfaat bagi tindakan ataupun perbuatan seseorang, penjabarannya sebagaimana uraian berikut.

1. Motivasi sangat bermanfaat untuk mendukung manusia dalam bertindak. Dalam hal ini motivasi memiliki fungsi sebagai penggerak yang menumbuhkan kekuatan kepada seseorang melakukan sesuatu hal.

2. Motivasi sangat bermanfaat untuk menentukan arah yang ingin dituju. Dalam hal ini motivasi memiliki fungsi sebagai pencegah perilaku seseorang, ketika dirinya sudah tidak lagi berada di jalan yang lurus dalam mencapai tujuan yang diinginkan.

3. Motivasi sangat bermanfaat untuk menyeleksi perilaku seseorang. Dalam hal ini motivasi memiliki fungsi sebagai penentu perilaku-perilaku apa, yang serasi dan harus dilakukan dalam mencapai tujuan yang diinginkan.

Motivasi dalam diri seseorang bisa terbentuk setiap saat dan setiap waktu. Terbentuknya motivasi bisa berasal dari dua hal. Dua hal yang dimaksudkan pertama berasal dari diri seseorang itu sendiri atau internal, serta yang kedua berasal dari luar diri seseorang atau eksternal.

Motivasi Internal

Motivasi internal merupakan motivasi yang kemunculannya berasal dari dalam diri sendiri, tanpa ada faktor dari luar yang mempengaruhinya. Motivasi internal ini masih dibagi ke dalam dua hal, yakni pilihan personal dan determinasi diri. Penjelasannya sebagaimana uraian di bawah ini.

1. Pilihan personal biasanya terjadi saat kita melakukan sesuatu hal karena pilihan pribadi. Dalam hal ini akan timbul perasaan bahagia, menyenangkan atau puas karena perbuatan itu sesuai dengan keinginan pribadi.

2. Determinasi dalam hal ini artinya adalah apa yang kita lakukan bukanlah karena imbalan ataupun paksaan dari pihak lain.

Contoh dalam motivasi internal yakni semisal saat kita melaksanakan suatu pekerjaan tertentu. Hanya saja pekerjaan itu kita laksanakan dengan target untuk mengembangkan potensi diri, sehingga bukan disebabkan oleh faktor dari luar diri seperti imbalan ataupun hukuman dari orang lain.

Motivasi Eksternal

Berbeda halnya dengan motivasi internal. Motivasi eksternal adalah motivasi yang munculnya dikarenakan dorongan dari luar diri seseorang. Wujudnya bisa berupa hal-hal yang positif seperti reward, imbalan, ataupun penghargaan. Sementara hal-hal negatif yang mempengaruhinya seperti paksaan ataupun hukuman.

Sebenarnya motivasi yang paling baik yakni motivasi yang kemunculannya berasal dari dalam pribadi seseorang itu sendiri. Hal itu dikarenakan saat kita berniat melakukan sesuatu, kita melakukannya tidak dikarenakan pujian ataupun hukuman. Namun kita melakukannya karena keinginan dari dalam diri sendiri.

Tidak dipungkiri jika rutinitas ataupun permasalahan datang silih berganti dalam kehidupan seseorang. Tidak jarang pula hal itu membuat seseorang kehilangan motivasi yang dimilikinya. Jika motivasi kita lenyap, lantas bagaimanakah langkah untuk membangkitkannya kembali?

Hal yang dapat membangkitkan motivasi seseorang, tergantung dari sejauh mana faktor eksternal dan internal itu berpengaruh. Semakin kuat dorongan eksternal ataupun internalnya, maka dorongan motivasinya juga akan semakin besar. 

Sebagai contoh seorang pedagang yang mendapat penghasilan sebesar 100 ribu, dirinya akan termotivasi lebih baik untuk di hari berikutnya agar bisa melebihi nilai 100 ribu.

Cara Membangkitkan Motivasi

Cara Membangkitkan Motivasi

Apabila seseorang tidak memiliki motivasi, maka kecenderungan dirinya juga tidak akan meraih hasil maksimal dalam setiap pekerjaan. Pasalnya hampir di setiap kegiatan manusia, semua membutuhkan motivasi. Baik motivasi yang muncul dari luar diri seseorang ataupun yang muncul dari dalam diri sendiri seseorang. 

Berikut ini ada beberapa cara untuk membangkitkan motivasi, antara lain:

1. Cara pertama untuk membangkitkan motivasi adalah mulai dengan memotivasi diri sendiri. Dalam hal ini diri kitalah sebagai obat untuk keluar dari sebuah permasalahan. Kita bisa mengajukan beberapa pertanyaan pada diri sendiri, seperti apa yang ingin kita cari? untuk apa kita melakukan ini? Apa yang bisa kita dapatkan dari hal ini? Dan pertanyaan-pertanyaan lainnya.

2. Cara kedua untuk membangkitkan motivasi adalah mulai dengan membuat sebuah perencanaan. Perencanaan dimaksudkan untuk mencapai tujuan yang telah kita tentukan. Perencanaan ini bisa dalam kurun waktu perhari, per minggu, per bulan ataupun per tahun.

3. Cara ketiga untuk membangkitkan motivasi adalah dengan mencari dukungan. Terkadang kita akan dihadapkan sebuah tantangan yang agak sulit untuk menghadapinya. Oleh karena itu dibutuhkan dukungan dari orang lain, guna memberikan semangat agar kita bisa mencapai semua tujuan dengan maksimal.

Setelah kita berusaha membangkitkan motivasi, maka langkah selanjutnya adalah menjaga motivasi tersebut agar tetap hidup. Khususnya motivasi yang harus terjaga dengan baik adalah motivasi internal. Karena motivasi ini menjadi pendorong munculnya gairah dan semangat dalam melakukan suatu aktivitas.

Dalam menjaga motivasi agar tetap hidup dalam diri bisa dengan melakukanlah suatu hal membuat diri kita senang. Dengan melakukan hal-hal yang membuat diri kita senang, maka semangat ataupun gairah dalam melaksanakan aktivitas sehari-hari bisa terus terjaga. Lain halnya jika kita melakukan sesuatu karena paksaan ataupun pujian.

Setelah kita membangkitkan motivasi diri sendiri, tidak ada salahnya jika kita membantu orang lain dalam membangkitkan motivasinya. Untuk membangkitkan motivasi orang lain, sebenarnya bisa dilakukan dengan dua cara. Dua cara itu adalah menumbuhkan motivasinya secara internal dan eksternal.

Membangkitkan motivasi internal seseorang memang sangat sulit. Hal itu disebabkan setiap orang terbatas dalam memahami aspek psikologis orang lain. Banyak orang yang mengalami kesulitan untuk masuk ke dalam pikiran dan keyakinan seseorang. Hal tersebut juga yang menjadi penghambat untuk menumbuhkan motivasi internalnya.

Menanggapi hal di atas, cara pertama yang harus dilakukan adalah dengan merubah pandangan atau pola pikir seseorang tersebut menjadi lebih positif. Namun itu pun harus didukung oleh orang yang bersangkutan, untuk mau merubah dirinya sendiri ke arah yang lebih baik.

Selain internal, langkah eksternal juga bisa ditempuh. Dalam hal ini lebih mudah membantu membangkitkan motivasi eksternal, dari pada internal. 

Kita bisa memulai dengan memberikan pandangan ke depan, tentang aspek positif dan negatif dari apa yang akan didapatkan dari perilakunya tersebut. Kita juga bisa memberikan semacam reward ataupun pujian terhadap hal-hal positif yang dikerjakannya.

Cara membangkitkan motivasi di atas memang sebuah hal yang perlu diketahui bagi setiap orang yang hidup dalam masyarakat. Semoga uraian di atas memberikan manfaat dan pengalaman kita dalam membangkitkan motivasi bagi diri sendiri dan orang lain.

Post a Comment for " Cara Membangkitkan Motivasi"