Skip to content Skip to sidebar Skip to footer

Apakah Anda Menderita Depresi?

Apakah Anda Menderita Depresi?

Jutaan orang di seluruh dunia menderita penyakit depresi. Mereka berpikir bahwa depresi hanyalah kejadian normal dalam hidup mereka, yang akan hilang setelah beberapa saat. 

Jika Anda memikirkan dunia yang bergerak cepat dan rumit yang kita jalani saat ini, mudah untuk merasa sedikit kewalahan dan mengabaikan betapa seriusnya depresi.

Tahukah Anda bahwa kata-kata yang berhubungan dengan depresi dicari hampir 1 juta kali sebulan? Banyak perhatian telah dipusatkan pada masalah kesehatan global ini sebagai salah satu tantangan berat abad ke-21.

Tidak ada orang yang aman dari terkena depresi karena itu mempengaruhi semua orang. Tidak peduli apakah Anda laki-laki atau perempuan, kaya atau miskin, berpendidikan atau tidak berpendidikan. 

Begitu seseorang mulai menjadi depresi, dia biasanya berperilaku dengan cara yang memperparah penyakitnya. Ini adalah lingkaran setan yang bisa sangat sulit untuk dilepaskan.

Gejalanya dapat meliputi:

  • Kerangka berpikir yang menyedihkan selama periode waktu tertentu, kadang-kadang dalam beberapa minggu
  • Pikiran yang berkecil hati - pendekatan negatif tentang diri sendiri, masa kini dan masa depan
  • Kesulitan dalam fokus dan mengingat
  • Perasaan tidak penting dan putus asa
  • Kecemasan - rasa takut - bahwa sesuatu yang "mengerikan" akan terjadi
  • Fobia atau keraguan tentang situasi tertentu
  • Kehilangan nafsu makan dan penurunan berat badan atau, sebagai alternatif, nafsu makan meningkat dan berat badan
  • Pola tidur terganggu - tidak banyak tidur atau ingin tidur sepanjang waktu
  • Gejala fisik - sakit dan nyeri, gangguan gastrointestinal, sakit kepala
  • Ketidakmampuan untuk melakukan aktivitas sehari-hari yang biasa
  • Pikiran untuk bunuh diri

Terkadang menjadi misteri mengapa beberapa orang menderita depresi sepanjang hidup mereka dan yang lainnya tidak. 

Berikut ini adalah beberapa penyebab fisik dari depresi:

  • Hepatitis
  • Hipoglikemia
  • Infeksi
  • Gangguan otak atau sistem saraf 
  • Gangguan kelenjar
  • Tiroid rendah
  • Hipertiroidisme
  • Ketidakteraturan hormonal ovarium yang berlebihan

Perhatikan bahwa ada faktor "mental" maupun fisik yang menyebabkan depresi seperti kecemasan yang merupakan gejala depresi diri.

Ada banyak cara untuk memperbaiki hidup Anda. Kadang-kadang ini dapat melibatkan pengobatan obat dan dalam keadaan lain mungkin tidak diperlukan sama sekali.

Studi evaluasi ilmiah terbaru menunjukkan dalam beberapa skenario pengobatan memiliki sedikit manfaat positif sementara memiliki potensi efek samping yang datang dengan obat SSRI seperti fluoxetine atau antidepresan trisiklik yang lebih tua. 

Anda perlu menemukan sumber daya yang dapat membantu Anda dalam area yang terkadang membingungkan ini.

Post a Comment for " Apakah Anda Menderita Depresi?"